مراقبت از دندان ها

مراقبت از دندان ها و رعایت بهداشت دهان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اصلی ترین وظیفه دندان ها، جویدن است. خوب جویدن غذا کمک می کند هضم راحت تر و مشکلات گوارشی کمتری داشته باشیم و از غذای خود لذت بیشتری ببریم. داشتن دنـــدان های سـالم و دهانی خوشبو خواسته ی همه ی ماست. بوی بد دهان، علاوه براینکه موجب دوری اطرافیان می شود، برای خود ما نیز آزار دهنده است. برای داشتن دندان های سالم، مراقبت از دندان ها باید از ابتدا و به طور منظم و مداوم انجام شود.

هریک از ما برحسب اینکه تا چه میزان بهداشت دهان و دندان را رعایت کرده باشیم، ممکن است تعدادی دندان سالم ، پرکرده ، روکش شده و مصنوعی داشته باشیم .رعایت بهداشت دهان در هر سنی با داشتن دندان طبیعی یا مصنوعی وحتی بدون دندان، ضروری است.در صورت پوسیدگی دندان ، باید هرچه سریعتر برای درمان آن به دندانپزشک مراجعه کرد. حتی اگر فکر می کنید هیچ مشکلی ندارید ، سالانه یک بار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید. روزانهدو بار و هر بار به مدت حداقل سه دقیقه مسواک زده و حداقل یک بار با استفاده از نخ دندان، سطح بین دندان ها را تمیز کنید. نخ دندان را قبل از مسواک زدن استفاده کنید تا لای دندان ها طی مسواک زدن بهتر شسته شود. ضروری است که از خمیر دندان، دهان شویه و محصولاتی که دارای مجوز انجمن دندانپزشکان می باشندبرای مراقبت از دندانهایتان استفاده کنید .